Sep
Sortie chez Amandine et Mickaël
Avant de revenir sur la semaine passée, revenons sur le week-end précédent.
Le dimanche 12 septembre, pendant que certains profitaient du bois de Plédran, d’autres ont choisi de participer au canicross de Miniac ! Ils étaient nombreux à courir sous les couleurs de Canicrossbreizh, et ils ont tous performé ! Certains ont même eu le loisir de s’imposer sur les podiums pour la première fois !! Je n’ai pas reçu les résultats, je ne peux donc pas tous vous les donner mais ils ont été forts nos Orange !
Félicitations à tous !
La semaine suivante a été rythmée de deux entrainements : le premier le lundi soir ayant pour thème les départs, le second le jeudi soir sans chien. Certains ont eu mal aux jambes après avoir travaillé les départs avec leurs compagnons, d’autres ont eu des courbatures après un travail de Fartlek. Merci à Guélor et Valérian de gérer ces entraînements d’une main de maître !!
Dimanche dernier, le rendez-vous était donné au parking du château d’eau à Plédran. Et le lundi, les binômes ont pu à nouveau travailler leurs départs, mais cette fois-ci au départ de la Vallée de l’Urne.
N’oubliez pas, ce jeudi, les entraînements continuent ! Et il paraît que l’on va devoir travailler les côtes…!
Dimanche prochain, c’est Amandine qui nous donne rendez-vous au bois d’Avaugour ! Voici son programme :
« https://g.co/kgs/yRj2kd Ci joint le lien pour le rdv —>> Rdv ferme du bois Meur à St pever pour un parcours de 7km. Il y aura 2 groupes… Et de l eau sur le parcours. Parcours 100% dans les bois ! Rendez-vous 9h, départ 9h15 pour l échauffement. Si certains ont besoin de renseignements, n’hésitez pas à me contacter en mp via Facebook – Amandine »
Je profite de cet article pour vous rappeler que le 10ème Challenge Canicrossbreizh approche !! Pour offrir un week-end de qualité à nos concurrents, nous avons besoin de vous, de votre aide ! Alors n’hésitez pas à nous dire si vous êtes partants pour rejoindre notre belle équipe de bénévoles !
Je laisse un peu de suspens, mais certains grands champions seront présents lors de cette édition….
Bonne fin de semaine à tous !
Floriane
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