Malgré le froid, la pluie et la grêle les coureurs motivés se sont retrouvés dimanche pour une sortie dans le bois de Plédran et la boue était une nouvelle fois au rendez-vous !

Samedi dernier nos supers bénévoles se sont retrouvés à Moncontour pour aider l’équipe du Menestrail et ainsi récolter des fonds pour les Championnats du monde. Merci à eux et à leur dévouement, que ce soit à 04h00 du matin ou à 19h00 !

Ce même samedi Camille a passé BAF1, un grand bravo à lui !

Le BAF, Késako ? 

Le Brevet d’Animateur Fédéral est un diplôme interne à la FSLC (conforme aux préconisations du Ministère de la Jeunesse et des Sports) permettant à tout licencié de la FSLC d’animer bénévolement des entraînements de canicross, de s’informer sur la réglementation en vigueur et ainsi être capable de répondre à la plupart des questions propres à notre discipline.

Pour plus d’informations : https://www.fslc-canicross.net/wp-content/uploads/2021/03/DOC-01.F01-le-brevet-danimateur-federal.pdf

Concernant le programme à venir : 

Jeudi 09 décembre : entraînement sans chien, rdv à 18h30 sur le piste de Trégueux, nous travaillerons la VMA longue (gammes, accélérations et 6x800m au programme).

Dimanche 12 décembre : sortie dominicale du club ! Rdv à 9h30 au parking du Château d’Eau à Plédran, départ 09h45.

Lundi 13 décembre : rdv au parking du Château d’Eau à 18h30 avec votre chien et cette fois-ci l’entraînement sera axé sur la synchronisation (le tout sur le parcours des championnats !).